Аюрведа, Йога и Медитация - Елена Джайн (Elena Jain)
Елена Джайн (Elena Jain)
Аюрведа, Йога и Медитация — образовательный подкаст, который поможет вам создать здоровый образ жизни, используя мудрость древних ведических наук.
Автор и ведущая подкаста Елена Джайн, ведический психолог, специалист по Аюрведе, Йоге, Медитации и Веданте. Она прожила в Индии более 15-ти лет для углублённого изучения ведических наук и помогает людям найти своё предназначение, избавиться от негативных моделей поведения, обрести свободу и счастье.
Елена создала этот подкаст, с помощью которого вы можете улучшить ваше здоровье, избавиться стресса, научиться медитировать, найти своё предназначение, ускорить личностный рост и развиваться духовно.
Слушайте, учитесь и действуйте, используя самые лучшие практики ухода за собой, основанные на древней мудрости и новейших исследованиях. Этот подкаст — ваш гид для здоровья тела, ума и души.
Мы верим, что каждый достоин счастливой и свободной жизни. Подпишитесь и слушайте подкаст, чтобы поддержать ваш путь в этом направлении.
Посетите, пожалуйста, сайт для того, чтобы воспользоваться полезными ресурсами и записаться на консультацию:
Категорії: Здоров'я
Прослухати останній епізод:
👉 Зарегистрируйтесь на мастер-класс: 3 Шага к созданию вашей идеальной диеты – Как выбрать, построить и следовать индивидуальной диете для вашей доши https://elenajain.ru/registration-masterclass-ayurvedic-nutrition __________________________________________________________________________ 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с моими образовательными программами по Аюрведе и воспользоваться бесплатными (но полезными) ресурсами. _________________________________________________________ #Аюрведа #ОсеннийДетокс #ПереходМеждуСезонами #ЗдоровьеИИммунитет #КакОстатьсяЗдоровым #ЕленаДжайн #АюрведическиеСоветы #ТриДоши #Абхьянга #ОсенниеРитуалы #ОсеннееПитание #ТравыДляЗдоровья #АюрведическаяДиета #ЗдоровыйОбразЖизни
Попередні епізоди
-
208 - Как перейти от лета к осени без стресса: 3 Аюрведических Совета для здоровья и иммунитета Wed, 11 Sep 2024
-
207 - Медитация С Цитатами Йогананды: Мудрость Из "Автобиографии Йога" Sun, 25 Aug 2024
-
206 - 5 Аюрведических Советов для Подготовки Детей в Школе Sat, 17 Aug 2024
-
205 - Аюрведический секрет глубокого сна: почему вы должны спать на левом боку Sat, 10 Aug 2024
-
204 - Сколько нужно потеть? Wed, 17 Jul 2024
-
203 - Омоложение в Аюрведе: 5 Лучших Омолаживающих Техник Fri, 05 Jul 2024
-
202 - Тайны Ведической Мудрости: Как Победить Вредные Привычки Wed, 12 Jun 2024
-
201 - Рамана Махарши: Освобождение Через Самоисследование Wed, 12 Jun 2024
-
200 - Замени Вредные Привычки на Полезные с Аюрведой Thu, 30 May 2024
-
199 - Как Обрести Идеальную Кожу с Аюрведой: Топ Советы Tue, 21 May 2024
-
198 - Медитация Благодарность Матери: Путь к Внутреннему Спокойствию Thu, 16 May 2024
-
197 - Раскройте Потенциал Своего Мозга с Помощью Растения Брами (Бакопа) Fri, 10 May 2024
-
196 - Медитация Для Сна и Манифестации Wed, 01 May 2024
-
195 - Аюрведические Техники Снятия Стресса Fri, 26 Apr 2024
-
194 - Размороженная и Заранее Приготовленная Еда: Аюрведический Взгляд о Влиянии на Организм Fri, 19 Apr 2024
-
193 - Нисаргадатта Махарадж - "Я есть" - Управляемая Медитация Thu, 11 Apr 2024
-
192 - Как Аюрведа Помогает Управлять Весом Fri, 05 Apr 2024
-
191 - Преображение Через Аюрведическое Очищение Fri, 22 Mar 2024
-
190 - Медитация: 24 Гуру Даттатреи Sat, 16 Mar 2024
-
189 - Весеннее Очищение: Подключение к Суточным Ритмам Tue, 12 Mar 2024
-
188 - Лахири Махасая: Очисти Свой Ум и Настройся На Божественное Руководство Wed, 28 Feb 2024
-
187 - Аюрведическое Планирование Питания: Как Сохранить Время на Кухне Thu, 22 Feb 2024
-
186 - Аюрведический Баланс Зимой: 5 Трав для Здоровья и Гармонии Tue, 20 Feb 2024
-
185 - Секреты Гармонии: Разгадываем Тайны Своей Доши и Совместной Жизни Thu, 08 Feb 2024
-
184 - Как Победить Эмоциональное Переедание: 5 Шагов Осознанности. 179 Wed, 24 Jan 2024
-
183 - 3 Удивительные правды об Аюрведе, о которых вы, возможно, не знали! 178 Sat, 13 Jan 2024
-
182 - Огонь Внутри. Как Сбалансировать Питту и Преодолеть Приливы в Менопаузе. 176 Wed, 03 Jan 2024
-
181 - Духовное Обновление - Ключевые Шаги к Новой Жизни в Новом Году. 177 Wed, 03 Jan 2024
-
180 - Управляемая Медитация "Храм Благодарности" Thu, 21 Dec 2023
-
179 - 5 Ежедневных Привычек, Из-за Которых Вы Набираете Вес 174 Wed, 13 Dec 2023
-
178 - 5 Ключей Аюрведы Для Улучшения Качества Вашей Жизни 173 Sat, 02 Dec 2023
-
177 - Избавляемся От Изжоги За 2 Недели с Аюрведой 172 Thu, 23 Nov 2023
-
176 - Управляемая Медитация Лист на Озере для Внутренней Гармонии и Покоя. 171 Thu, 02 Nov 2023
-
175 - Как Улучшить Сон? 170 Thu, 26 Oct 2023
-
174 - Медитация Очищение и Успокоение Для Избавления от Головной Боли Wed, 18 Oct 2023
-
173 - Головная Боль и Мигрень: Домашние Средства Аюрведы. 168 Wed, 11 Oct 2023
-
172 - Домашние Средства Аюрведы Для Глаз. 167 Thu, 05 Oct 2023
-
170 - Как Правильно Лечиться с Аюрведой? 166 Wed, 20 Sep 2023
-
169 - Управляемая Медитация "Голос Ветра: Осеннее Спокойствие и Смена Сезона". Sun, 10 Sep 2023
-
168 - Аюрведический Уход За Кожей 164 Tue, 29 Aug 2023
-
167 - Что Лучше - Сырая Или Приготовленная Пища? 163 Thu, 17 Aug 2023
-
166 - Медитация Для Нахождения Ответов:"Тайны Дневного Леса". 162 Sun, 06 Aug 2023
-
165 - Вреден Ли Дневной Сон: Взгляд Аюрведы и Современной Науки. 161 Sat, 05 Aug 2023
-
164 - Управляемая Медитация:Золотое сияние Агни-восстановление баланса пищеварительного огня 160 Mon, 24 Jul 2023
-
163 - Летний Аюрведический Коктейль: 4 Растения-Хладогента Mon, 17 Jul 2023
-
162 - Управляемая 20-минутная Медитация: Истоки Любви и Доброты 158 Mon, 10 Jul 2023
-
161 - Преобразите Стресс в Cилу: Аюрведические Инструменты для Укрепления Нервной Системы 157 Fri, 07 Jul 2023
-
160 - Медитация Познание Гун-Глубокая Медитация Для Понимания Саттвы, Раджаса и Тамаса Wed, 21 Jun 2023
-
159 - Аюрведические Травы Для Улучшения Здоровья 155 Mon, 19 Jun 2023
-
158 - Ваш Летний Аюрведический Гид 154 Tue, 13 Jun 2023